Por: Redacción de LYPmultimedios

Santiago de Querétaro, Qro., 16 de julio de 2026.— En México, la menopausia no aparece en ningún manual de recursos humanos, no está contemplada en la legislación laboral federal y no figura en las políticas de bienestar de la inmensa mayoría de las empresas. Afecta, según estimaciones especializadas, a más de 20 millones de mujeres en el país, y sin embargo sigue siendo, en la mayoría de los espacios de trabajo, un tema que se transita en silencio. Sobre ese vacío se construyó el foro “Retos para la atención del climaterio, la perimenopausia y la menopausia en el ámbito laboral”, en el que participó la diputada local Perla Patricia Flores Suárez.

Un síntoma que se esconde con un ventilador de escritorio

Quienes atraviesan el climaterio —el proceso de transición hormonal que incluye la perimenopausia y la menopausia— describen con frecuencia una combinación de bochornos repentinos, insomnio, ansiedad y migrañas que puede aparecer sin previo aviso en plena jornada laboral. Especialistas consultados por medios nacionales han documentado casos de mujeres que llegan a comprar un ventilador personal para su escritorio con tal de no explicarle a sus compañeros por qué están sudando en pleno invierno. En Estados Unidos, donde el fenómeno sí se ha medido con datos duros, las trabajadoras faltan en promedio tres días al año por causas relacionadas con el climaterio, y las pérdidas de productividad asociadas rondan los mil 800 millones de dólares anuales, de acuerdo con estimaciones citadas por especialistas de la UNAM.

Lo que dijo la diputada

En su participación, Flores Suárez subrayó la importancia de visibilizar estos temas e impulsar políticas públicas que garanticen información, atención médica y acompañamiento oportuno, al reconocer que la menopausia y el climaterio forman parte de un proceso natural que no debería vivirse en silencio ni en soledad. La legisladora reiteró su compromiso de seguir promoviendo, desde el Poder Legislativo, acciones para fortalecer la atención integral de las mujeres en todas las etapas de su vida, y agradeció a la secretaria de las Mujeres del Estado, Sonia Rocha, por impulsar el foro.

El vacío legal que existe, y el primer estado que ya lo llenó

El foro llega en un momento en el que el tema empieza a moverse, aunque todavía muy despacio, en la agenda legislativa mexicana. Hasta ahora, ningún estado había traducido esta conversación en un derecho laboral concreto —hasta que, apenas en mayo de este año, Chihuahua se convirtió en la primera entidad del país en dar ese paso: una reforma impulsada por la diputada morenista Jael Argüelles Díaz adicionó el Código Administrativo estatal para que las trabajadoras del gobierno de ese estado puedan ausentarse de sus labores, con sueldo íntegro, cuando un diagnóstico médico acredite síntomas incapacitantes de menopausia o climaterio. “Ninguna mujer tiene que elegir entre cuidar su salud o conservar su salario”, resumió esa legisladora al presentar la reforma.

Hay incluso una propuesta más técnica que circula entre especialistas: incorporar el climaterio como factor de riesgo psicosocial dentro de la Norma Oficial Mexicana 035, la misma que hoy regula el estrés laboral, para que las empresas estén obligadas a identificarlo y atenderlo como parte de sus protocolos de salud ocupacional.

El techo de cristal que nadie nombra

Detrás del silencio hay también un costo profesional que rara vez se discute abiertamente: especialistas advierten que el tabú alrededor de la menopausia puede servir de pretexto, aunque sea de forma no explícita, para reforzar el llamado techo de cristal, bajo la idea de que una mujer más joven —o un hombre— “conviene más” laboralmente porque presenta, en teoría, menos interrupciones de salud. Visibilizar el tema, en ese sentido, no es solo una cuestión de bienestar individual, sino una pieza más en la discusión sobre por qué las mujeres siguen teniendo más obstáculos para sostener y avanzar en sus trayectorias laborales conforme envejecen.

Lo que sigue

El foro de ayer no se tradujo, por ahora, en un anuncio de iniciativa de ley en Querétaro, y el boletín de la diputada Flores Suárez tampoco lo plantea en esos términos. Pero el ejemplo de Chihuahua deja una pregunta abierta para el Congreso local: si otro estado ya demostró que es posible legislar sobre esto en cuestión de meses, ¿cuánto tiempo más tomará traducir la conversación de ayer en un derecho concreto para las mujeres queretanas?

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